Pilates Fyzio

Spája Pilates s fyzioterapiou. Cvičenie je určené vám ak sa prihlasujete na skupinové cvičenie Pilates prvý krát  (a)  alebo trpíte rôznymi bolesťami pohybového aparátu.  Osvojíte si správnu techniku cvikov pre správne držanie tela, pre stabilitu trupu, pre skvelý pocit z pohybu v bežnom živote aj v športe. Koncept cvičenia zameraný nie len na nápravu ale aj budovanie svalov v súlade s fungovaním nášho tela a správnym pohybom.

 Zlepší vašu kondíciu, spevní core a vybuduje nové pevné a zdravé telo.

Prvoradý je pre nás kvalitný a individuálny prístup aj v rámci skupiny a preto je počet cvičiacich obmedzený na 8 osôb. Miesto v skupine je potrebné rezervovať vopred.

Ak máte miesto rezervované ale cvičenia sa z akýchkoľvek dôvodov nemôžete zúčastniť, dajte nám o tom vedieť najneskôr tri hodiny pred danou lekciou. V prípade že svoju rezerváciu včas nezrušíte a na rezervovanú lekciu sa nedostavíte, bude vám účtovaná sankcia v cene skupinového cvičenia.

Všetci ste srdečne vítaní! Tešia sa na Vás inštruktorky Evka a Maťka.

 

Date

Aug 21 2019

Time

19:00 - 19:55

Cost

6.00€
Category
QR Code

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *