Zdravý chrbátik, zdravé nôžky
(deti 4-13 r.)
… nové kurzy
Hravé zábavné cvičenie pre deti vo veku 4-13 rokov zamerané na správne držanie tela.
Našimi najlepšími kamošmi budú fitlopta Ela, balančná podložka Božka – BOSU, penový valec Mirec, magický kruh Karol, pichľaví ježkovia Dežkovia a mnoho iných 🙂
Popri skvelej zábave:
- uvoľníme skrátené svalstvo
- posilníme svalstvo lopatiek, chrbta a trupu
- nacvičíme správne držania tela a dýchanie
- zlepšíme svalovú koordináciu a stabilitu
- precvičíme svalstvo nožnej klenby
V súvislosti s aktuálnou situáciou COVID-19, kurzy budú mesačné. Cvičiť budeme 1 x do týždňa. Ak máte záujem o cvičenie 2x do týždňa, dajte nám vedieť.
Cena kurzu: 28 Eur (4 lekcie)
Termíny:
Deti 4-7 r.
Streda o 16 hod.
Deti 8-10
Pondelok o 16hod.
Deti 10-13 r.
Pondelok o 15 hod.
V prípade, že Vám žiadny z uvedených termínov nevyhovuje, neváhajte nás kontaktovať. Pripravujeme nové termíny.
Prvoradý je pre nás kvalitný a individuálny prístup aj v rámci skupiny a preto je počet detí v skupine obmedzený na max. 8 detí.
Miesto v kurze si prosím rezervujte vopred prostredníctvom nášho kontaktného formulára.
Rodičia môžu využiť možnosť bezplatného poradenstva s trénerom pred a počas doby trvania kurzu.
Na detičky sa teší trénerka Miška.
Miesto si prosím rezervujte vopred cez kontaktný formulár.