SLOVENSKY | ENGLISH
Park Pilates
ŠtúdioNovinkyRozvrh Ponuka PartneriKontakt
 

Park Pilates

 

  7.00
 8.00
 9.00
 10.00
11.00
  Pondelok  Fit & Slim


PILATES

Good Morning


TEHUĽKY
fyzio
BABY
fit
  Utorok
Fit & Slim

PILATES
Active Morning

9.10-10.10
Baby Music Folk
deti 1-2 r. 

10.20-11.20
Baby Music Folk
deti 2-3 r. 

  Streda
6.30-7.20

Fit & Slim


7.30-8.20
Kruhový tréning

9.10-10.10
Baby Music Folk
deti 1-2 r. 

10.30-11.20
Mama Fit
Cvičenie mamičiek s deťmi


  Štvrtok


Fit & Slim

PILATES
Active Morning
9.10-10.10
Baby Music Folk

deti 1-2 r.
 10.20-11.20
Baby Music Folk

deti 2-3 r.

  Piatok Fit & Slim PILATES
Good Morning


TEHUĽKY
fyzio
BABY
fit
  Sobota   TABATA BOSU    
  Nedeľa  
 
 

 




  14.00 15.00
16.00
17.00
18.00 
19.00
20:00
  Pondelok 
SM
systém
Zdravý chrbát
deti (6-8r.)

PILATES
mierne pokročilí 

TEHUĽKY
fit 

Fit & Slim
FLOWIN

TRX
pokročilí

  Utorok SM
systém
Zdravý chrbát
deti (9-14r.)
15.30-16.30
Baby Music
Folk

deti 3-6 r. 

     

PILATES
začiatočníci


PILATES
pokročilí

PILATES
 pokročilí

PILATES
fyzio

  Streda
SM
systém

Zdravý chrbát
deti (9-14r.)

PILATES
mierne pokročilí 

TEHUĽKY
fit  

Fit & Slim
FLOWIN


CORE
tréning


  Štvrtok SM
systém


Zdravý chrbát
deti (6-8r.)

TEHUĽKY
fyzio

PILATES
začiatočníci

PILATES
pokročilí

PILATES
pokročilí 


PILATES
fyzio

  Piatok  SM
systém
Zdravý chrbát
deti (9-14r.)


Kruhový tréning

Diastáza 
a panvové dno
TEHUĽKY
fit 


  Sobota  
   


   
  Nedeľa    
TABATA 

PILATES
pre všetkých
 


Zdravý

chrbát

 

 

Farebné rozlíšenie Dĺžka lekcie Zameranie  lekcie       
              50 min. Špecializované kurzy
              55 min. Pilates  - udrží telo pružné a ohybné, zmierni alebo odstráni drobné bolesti, Zdravý chrbát
              55 min. Fitness & Cardio -  buduje kondíciu, tvaruje postavu, redukuje hmotnosť
              55 min. Baby music folk - hudobno pohybové zážitkové cvičenie pre deti ( 1-3 roky) s rodičmi, pre deti vo veku 3-6r. bez rodičov. Deti sú zaradené do skupín podľa veku.

Rezervujte si miesto v skupinových kurzoch:
osobne v priestoroch štúdia
telefonicky: +421 907 811 334
mailom: katarina.sjekelova@parkpilates.sk

Rezervujte si termín na individuálne lekcie a lekcie v uzavretých skupinkách:
osobne v priestoroch štúdia
telefonicky: +421 907 811 334
mailom: katarina.sjekelova@parkpilates.sk

Golf Atletika Tenis Plávanie Florbal / hokej Fitness Cyklo In-line Fotbal
® Copyright 2016 PARK PLATES | design by Rendy | create by Weblife