Zdravý chrbátik (6-9 r.)

Hravé zábavné cvičenie pre deti vo veku 6-9 rokov zamerané na správne držanie tela.
Našimi najlepšími kamošmi budú fitlopta Ela, balančná podložka Božka – BOSU,  penový valec Mirec, magický kruh Karol , pichľaví ježkovia Dežkovia a mnoho iných  🙂

Popri skvelej zábave:

  • uvoľníme skrátené svalstvo
  • posilníme svalstvo lopatiek, chrbta a trupu
  • nacvičíme správne držania tela a dýchanie
  • zlepšíme svalovú koordináciu a stabilitu
  • precvičíme svalstvo nožnej klenby

Prvoradý je pre nás kvalitný a individuálny prístup aj v rámci skupiny preto je počet detí v skupine obmedzený na max. 8 detí.
Na detičky sa teší naša kreatívna trénerka Miška.

Rodičia môžu využiť možnosť poradenstva a konzultácií s trénerom počas doby trvania kurzu.

Date

Sep 02 2019

Time

16:00 - 16:50

Cost

6.00€
Category
QR Code

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *