Pilates Fyzio

Spája Pilates s fyzioterapiou. Cvičenie je určené vám ak trpíte rôznymi bolesťami pohybového aparátu. Osvojíte si správnu techniku cvikov pre správne držanie tela, pre stabilitu trupu, pre skvelý pocit z pohybu v bežnom živote aj v športe. Koncept cvičenia zameraný nie len na nápravu ale aj budovanie svalov v súlade s fungovaním nášho tela a správnym pohybom.

 Zlepší vašu kondíciu, spevní core a vybuduje nové pevné a zdravé telo.

Prvoradý je pre nás kvalitný a individuálny prístup aj v rámci skupiny a preto je počet cvičiacich obmedzený na 8 osôb. Miesto v skupine je potrebné rezervovať vopred.

Ak máte miesto rezervované ale cvičenia sa z akýchkoľvek dôvodov nemôžete zúčastniť, dajte nám o tom vedieť najneskôr tri hodiny pred danou lekciou. V prípade že svoju rezerváciu včas nezrušíte a na rezervovanú lekciu sa nedostavíte, bude vám účtovaná sankcia v cene skupinového cvičenia.

Všetci ste srdečne vítaní! Teší sa na Vás inštruktorka Evka.